Année : 2016

PrepaMDP2016 : récap#3

1 mars 2016 0

Troisième semaine de charge. La fatigue est bien là et ça commence à tirer un peu. Pas tellement du coté des… Continuer la lecture

PrepaMDP2016 : récap#2

23 février 2016 1

Et c’est reparti pour un tour… Au menu de cette semaine de préparation au Marathon de Paris, des footings, des… Continuer la lecture

Prépa Marathon de Paris 2016 : récap hebdo

15 février 2016 0

8 ? 10 ? 16 semaines ? La question de la durée du plan d’entrainement pour le marathon de Paris est revenue… Continuer la lecture

Unijambiste !

23 janvier 2016 9

Dans la continuité de cet article sur mes séances d’entrainement pour le trail sur hometrainer (HT), toujours en complément de… Continuer la lecture

10km du 14ème : Record déçu !

22 janvier 2016 13

Vite fait, bien fait, voici mon retour sur le 10km du 14ème, premier dossard de l’année 2016. Je continue à… Continuer la lecture