Revue de Presse : Run Magazine

C’est tout beau, tout chaud chez votre marchand de journaux : Run Magazine. « Le mag de la culture running ». Un bi-mensuel qui va essayer de se faire une place dans les déjà (très) remplis linéaires de mon marchand de journaux :

Revue de presse ! Mon témoignage sur le Marathon de Lyon est à lire dans le 1er numéro de Run Magazine.

Une photo publiée par Mangeur de Cailloux (@mangeurdecailloux) le


Je ne suis (plus) un gros consommateur de revues, et encore moins sur le running tant les sujets sont devenus redondants, les pub très nombreuses… Internet a aussi fait du mal à mon temps disponible pour le papier… J’achète beaucoup plus volontiers Sport et Vie. De moins en moins Zatopek après avoir été régulièrement déçu par l’absence de lien entre les accroches de la couverture et le contenu des articles…

Mais donnons une chance à ce petit nouveau !
Dans le premier numéro de Run Magazine, vous trouverez entre autre une  rubrique qui traite le running sous un angle « touristique » : Il comporte une présentation de la course, du parcours, incluant quelques infos sur les monuments ou curiosités à voir sur le parcours. Auxquels s’ajoute un carnet de route avec bons plans et bonnes adresses sur la ville : où prendre sa bière de finisher ? où dormir ? où se restaurer ? etc…

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Et à l’approche de Run in Lyon, j’ai droit à ma petite contribution avec un petit encart sur mon premier marathon ;)

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Comme on parle de moi c’est forcément un numéro collector! Qui veut une dédicace ? :)
Mais à part ça, j’ai bien aimé le touché du papier recyclé. Il a de la main comme on dit. Et le contenu est plutôt bien fourni. 113 pages. On en a pour son argent, sans se retrouver interrompu toutes les 2 pages par une pub.

Vous retrouverez les rubriques classiques de ce type de mag : des tests de chaussures, gps, des plans d’entraînements. Ces derniers sont ciblés pour les débutants. Simples et efficaces pour passer du stade « footing régulier » à « entrainement un peu structuré ». Pas si mal à condition de bine respecter les consignes de bases (pouvoir parler en endurance par exemple)

Si vous l’avez acheté, n’hésitez pas à dire ce que vous en pensez ici ou sur la page FB du mag ;)

Zatopek Magazine

Je crois que j’ai une relation particulière avec les magazines, de sport ou de loisir. Un peu comme un boulimique j’ai tendance à acheter tout ce qui sort sur le sujet du moment qui m’intéresse. Ski, moto, montagne, vtt… et ça peut durer sur plusieurs mois.

Mais je n’ai jamais été abonné. Je préfère passer un peu de temps chez le marchand de journaux pour me laisser amadouer par les couvertures, feuilleter les articles (parfois même lire le seul article qui m’intéresse et reposer la revue!)

Depuis quelques mois, grâce à un partenariat initié par la Runnosphère, je reçois Zatopek Magazine directement dans ma boite aux lettres

Je trouve que c’est une revue assez singulière dans le domaine de la course à pied. J’exagère surement un peu, mais je la trouve à l’opposé de l’habituel déballage mensuel de plan d’entrainement, d’alimentation…

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Bref, je l’apprécie beaucoup. Et ce n’est pas seulement parce que j’étais en photo dans un numéro l’année dernière !

C’est surtout pour les dossiers et articles de fond. Le contenu est en général assez scientifique (sans être équivalent à l’excellent « sport et vie« ) et ce sera un mine d’information si vous aimez essayer de comprendre un peu comment fonctionne le corps humain, et les applications à la course à pied.

Le numéro actuel vous en apprendra sur les étirements, le runner’s high, et pour me faire mentir, vous trouverez même un plan marathon avec une approche simple et pragmatique ;)

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Vous pouvez feuilleter ce numéro en suivant ce lien.

Running, du jogging au marathon par Michel Delore

Running, du jogging au marathon par Michel Delore

En pleine préparation pour le SaintéLyon, j’avais décidé de mettre toutes les chances de mon coté en lisant, grâce au partenariat entre la Runnosphère et les Éditions Amphora, le livre du multiple vainqueur de cette épreuve Michel Delore : Running, du jogging au marathon.

Comme toujours avec cet éditeur, la qualité est bonne et la mise en page agréable. On a affaire à une petite bible du running visant à passer en revue (parfois bien rapidement) tous les composants de la course à pied : entrainement, diététique, course sur route, cross, trail et ultra. C’est en fait une mise à jour du précédent best seller (courir, du jogging au marathon) qui outre son nom beaucoup plus « tendance » apporte des nouveautés sur les cardio, gps, le trail. Vous pouvez vous faire une idée de son contenu avec le sommaire mis à disposition par l’éditeur via un lien sur le site www.ed-amphora.fr

Je ne vais pas tourner autour de la piste du pot longtemps, je n’ai pas vraiment apprécié ce livre. Je me suis même forcé pour le lire avant de rédiger cet article.

 

Pourtant je partais avec un bon a priori en connaissant l’auteur et ses bons conseils par le biais de son blog : http://delore.over-blog.com/

On retrouve sur ces 2 supports le même ton hyper directif, les avis tranchés et dans le livre un rythme de lecture assez saccadé induit par les très nombreux chapitres / paragraphes dédiés à des points particuliers.

 

C’est surement une très bonne recette pour vous progresser et atteindre un haut niveau, mais je n’ai pas du tout accroché à cette « méthode ».

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Courir de Plaisir – par Nathalie Lamoureux

Courir de plaisir par Nathalie Lamoureux


Histoire de changer un peu des billets sur les entraînements, les chaussures et d’autres bricoles de course à pied, rien de tel qu’un livre qui aborde… la course à pied !

Le gros buzz de ce début d’année, c’est bien sur le livre de Kilian Jornet, Courir ou Mourir. Je l’ai lu, je l’ai aimé, mais sans plus, sauvé parce qu’il parle de montagne, de sport, de dépassement de soi et de récit de course.

Mais avec un peu de recul, il reste quand même assez « léger », trop fleur bleue.

Et puis les vacances sont arrivées, avec une petite (ok, vraiment petite…) envie de moins rester connecté à un écran, et de toucher un peu de papier. J’ai donc commandé  Courir de plaisir par Nathalie Lamoureux.

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