je l’aime mon coach jiwok…

Mardi midi, petite séance avec 8 répétitions de 30*30%%% J’ai du perdre 3 litres de sueurs et voulu me jeter dans la seine tellement il faisait chaud ! En plus je me suis gouré dans le sélection de ma séance sur l’ipod, mais je ne m’en suis rendu compte qu’au bout de 30 minutes (bon ça arrive les fractionné…) du coup je change la chanson, tente une avance rapide sur l’ipod qui plante complètement….Le temps de suer à grosses gouttes sur l’ipod qui se réinitialise à coup de « menu + play », je relance le bon mp3 et fait avance rapide jusqu’aux 30*30, et zou… >tenez le coup ! ça va, je m’échauffe… >(fin d’une série de fractionné) Marchez repos ? on peut fumer ? >Accélérez merde, suis déjà à fond… >ralentissez peux pas, je m’arrête sinon…. >vous y êtes presque… ça tu me l’as déjà dit pleins de fois ! On est bientôt arrivé grand Schtroumpf ? Sans compter sur la bande de gamins que je croise sur la fin de ma sortie, alors que je me trainait tranquillement pour décompresser, mais bien cassé quand même… >nous aussi on court m’sieur ! on court plus vite ; on vous taxe m’sieur ! Sales Gosses ! %%%

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