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Unijambiste !

Dans la continuité de cet article sur mes séances d’entrainement pour le trail sur hometrainer (HT), toujours en complément de la course à pied, voici un petit bonus donné par les copains triathlètes de la Runnosphère : l’unijambiste ! C’est un grand classique du travail technique en vélo. Pour moi qui ne suis pas vraiment […]

Le goût de l’effort

Et voilà. C’est reparti pour un tour, après avoir pris un peu de temps pour digérer la SaintéLyon… Physiquement, les traces étaient bien là, mais rien d’anormal pour une course longue courue après avec un objectif. La tête n’y était pas contre plus du tout, malgré un déj de « finisher » avec les copains de FB […]

Elliptigo, le vélo qui court ?

A l’occasion de son lancement en France, j’ai pu tester grâce à l’agence BernasCom un drôle d’engin roulant : l’Elliptigo. C’était sympa. il faisait beau, il y avait Greg et Bastien pour se tirer la bourre, discuter et les petits fours étaient très bons ;) Mais revenons au sport… Elliptigo est, comme son nom le […]