Gourmies : test des barres énergetiques bio vraiment bonnes
Voici donc avec un « léger » retard mon avis sur bares Gourmies. Ce n’est pas encore ajourd’hui que je mangerai des cailloux. Elles m’ont été gracieusement fournies grace à un partenariat initié par Runmygeek avec Okidosport qui distribue la marque.
Okidosport est spécialisé dans les produits de nutrition Bio, et compléments alimentaires non dopants adaptés à votre pratique sportive. Gourmie’s est une marque française dont le domaine de prédilection est le bio et raw food (nourriture crue!)
Les barres de raw food en sont donc pas cuites (où du moins pas à plus de 41°) pour préserver les aliments ce qui ne peut pas être mauvais pour les sportifs ;)
En résumé selon Gourmie’s :
Nos barres bio déshydratées à moins de 41°C sont naturellement sans gluten, sans produits laitiers, sans sucres ajoutés. Faites essentiellement avec des fruits secs et quelques saveurs naturelles.
Au menu, 6 parfums dont les noms font saliver d’avance:
- Trésor des tropiques (chocolat et noix de coco)
- Tendresse acidulée (citrop et manades)
- Douceur des iles (noixde coco et vanille bourbon)
- Noël tous les jours (chocolat et orange)
- Rèverie orientale (sésame et fleur d’oranger) ma préférée !
- Promende d’automne (chocolat et noisettes)
Gourmies
Autant vous le dire tout de suite, je me suis régalé. Mon carburant habituel, en dehors du Nutella, est principalement composé de pates d’amandes aptonia, de barres clak (au chocolat forcément) et de gels isostar pour ce qui est » à emporter ».
« Sur place », je tourne à la banane, et dévalise les ravitos à partir du moment où il y a du fromage et du saucisson !
Les aromes sont vraiment surprenant, pas trop sucrés (ce que je reproche aux mulebar) et facilement reconnaissables.
J’ai mangé les barres au cours d’une bonne sortie vtt (52km) et pendant le raid aventure chablaisienne. Je n’ai eu bien sur aucun problèmes « digestif » (mais je n’en ai jamais eu!) et en ai profité pour faire tester mes compagnons. A chaque fois leur avis a été net et franc : c’est étonnamment bon ton truc !
Le seul reproche que je peu faire concerne la taille puisque j’ai trouvé les barres un peu petites et qu’une seule ne m’a pas calé. (170kCal / barre de 40g)
Côté budget, la barre est à 1,99€ (ou 11€ le pack de 6 ; gros effort…) On est certe loin des très produits industriels (2,70€ le pack de 5 pates d’amandes Aptonia) et c’est clairement pour moi un point bloquant. Surtout si on veut tester à l’entrainement ses produits et que l’on fait du sport 4 à 6 fois par semaine, on en consomme beaucoup…
Mais si vous vous lassez (où ne supportez pas) les barres énergétiques industrielles, laissez-vous tenter ;)
En complément, les avis des copains de la Runnosphère :
Buzzy le colibri
Greg Runner
RunmyGeek
Barre bio, sans gluten, avec des goûts originaux et probablement fabriquées en France, forcément au niveau du budget, c’est un peu dur de s’y retrouver.
On ne peut pas tout avoir.
c’est surement le prix pour savoir ce que l’on mange. L’originalité des goûts et textures est important aussi.
Libre à nous de vouloir payer pour ça où pas ;)
Pour l’instant des produits moins chers me conviennent, et je n’ai pas non plus l’impression de m’empoisonner…
Un sacrifice pour le plaisir, je pense que ce qui peut être intéressant c’est de varier les plaisirs, on respecte son budget et on change un peu ses habitudes. Bien que certaines barres industrielles sont très bonnes
C’est sur qu’il ne faut pas tout jeter dans l’alimentation « industrielle ». C’est pas avec e que je mange comme Nutella que je dirai le contraire ;)
Mais c’est vrai que ce genre de produit apporte surtout de nouvelle sensations gustatives et quand on consomme ce genre de produit régulièrement, ça fait du bien de changer de temps en temps !