Auteur/autrice : julien

Go Sport Running Tour du Château de Versailles

Running
Par julien 15 juin 2012 6

logo-gosport-versailles.pngLes muscles se sont à peine remis du week-end dernier que la prochaine course approche. Ce sera le 1er juillet, dans le cadre prestigieux du parc du château de Versailles. Pour cette première, la Runnosphère qui est une habituée des lieux sera présente sur les courses de l’évènement.

Il y aura en effet des courses pour tout le monde :

  • La Course Royale 15 km – H/F à partir de 17 ans : départ à partir de 9h30
  • La Course des Princesses 8 km – Grand Prix Clinique, Bien dans sa peau – réservée aux femmes : départ à partir de 11h20
  • La Course des étudiants 8 km – Prix Sport Management School : départ à partir de 11h45
  • La Course du Grand Trianon 8 km – Cadets H/F (1995-1996) : départ à partir de 11h45
  • La Course du Petit Trianon 3 km – Minimes H/F (1997-1998) : départ à partir de 12h30
  • La Course du Château 1,5 km – Benjamins H/F (1999-2000) et Poussins H/F (2001-2002) : départ à partir de 13h
  • La Chevauchée des Chevaliers 400 m – Grand Prix Simply Market- Les petits H/F (2003 et après) : les participants seront déguisés en chevaliers et princesses et devront essayer de battre une participante dont le 400 m est la distance fétiche : Marie-José Pérec. Départ à partir de 14h30 
  • La Marche Royale 6 km : départ à partir de 13h15
Salomon FellCross : cockpit à crampons

Salomon FellCross : cockpit à crampons

Chaussures minimaliste Tests
Par julien 6 juin 2012 6

Dénichées chez dans le rayon sport de Zalando, cette paire de chaussures de trail « presque minimaliste » vient d’arriver sur mon étagère et voici mes première impressions après quelques kilomètres sur les  sentiers du bois de Saint Cucufa.
Cela faisait quelque temps que j’avais repéré ce modèle dont les caractéristiques techniques étaient alléchantes pour moi :

  • légères (260g selon salomon, 320g
  • des crampons hauts et espacés (c’est la même semelle que les SpeedCross), un peu comme mes Medusa, les pneus « boue » de mon vtt
  • utilisées par Kilian Jornet quand le chemin glisse trop pour ses S-lab Sense !
  • design agressif et canon ;)
    • fellcross2.jpg

    Sur le papier, les dernières techno de Salomon sont là : Quicklace, Ortholite, Contagrip.

    Elles ont été conçues pour le Fell running anglais et donc aux conditions boueuses mais seront parfaites pour un trail blanc. 
    Mais bon, le plus important est quand même de voir ce qu’il se passe avec les pieds dedans…

Nivolet Revard, c’est demain !

Running
Par julien 4 mai 2012 10

nivolet-flyer.jpgUne belle façon de commencer le mois de mai, avec Mickaël « Lamiricoré« et Damien « Doune« .

Ce sera ma première expérience dans le trail en moyenne montagne.

La course fête ses 10 ans. Pour l’occasion, 1300 coureurs sont inscrits, avec des vraies têtes d’affiche dont Maud Gobert (juste championne du monde trail en titre) et Ludovic Pommeret. Autant vous dire qu’ils seront déjà douchés depuis longtemps que je viendrai à bout des 51km et 2500m de dénivelé…

 

Le parcours qui surplombe le lac du bourget est assez simple à découper pour essayer de gérer son effort (et pour planifier ses temps de passage à la minute près ;)

  • Une première montée de 700m vers le Malpassant (terrain de l’autre course du jour ; 23km et 1500m de dénivelé)
  • Deux jolies bosses (500m puis 600m pour rejoindre la Croix du Nivolet nutella suivie d’un « faux plat montant » vers le mont Revard
  • La descente finale avec quasiment 800m en 5km

Saucony Peregrine 2 – le retour – le test !

minimaliste Tests
Par julien 3 mai 2012 4

2012, on change tout sauf les shoes !

En effet, malgré une fin de vie prématurée (600km!) je repars avec une paire de Saucony Peregrine pour le trail. La version 1 que j’ai beaucoup appréciée, m’a permis de boucler ma première SaintéLyon, et de pouvoir courir longtemps en chaussures assez légères, accrocheuses et presque minimalistes.

En plus, il n’y a pas beaucoup de choix dans la « catégorie » (drop faible mais pas nul pour pouvoir tenir longtemps, des crampons et un peu de protection sous les pieds).

Autant pour la route le choix commence à être vaste, mais pour le trail, c’est plus compliqué. On peut trouver sur le marché : Brooks Pure Grit, Inov8 RocLite 285, Salomon S-Lab Sense mais je n’ai franchement pas voulu prendre de risque…(et je n’ai pas 200€ à donner à Salomon!)

Et comme on ne change pas un truc qui marche bien, j’ai re-signé…