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Joyeux Noël les sportifs

29 décembre 2010 2 Par julien



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CatégorieVa jouer dehors
Mots-clésnoel running

2commentaires

  • izhonu dit :
    29 décembre 2010 à 21 h 56 min

    Hello,

    Super !! vidéo en courant dans la neige ! le tout en live ! et oui on a chaussé les runnings entre Noel et Nouvel an !
    Bon réveillon, rdv en 2011 !

    chargement…
    Répondre
  • Maya972 dit :
    30 décembre 2010 à 19 h 58 min

    Une bien belle façon de souhaiter de bonnes fêtes !!
    Bonnes fêtes également à toi !

    chargement…
    Répondre

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Julien Djozikian
Leçon #45 : faire illusion à l'approche de la li Leçon #45 : faire illusion à l'approche de la ligne d'arrivée de l' @ecotrailparis 
.
.
.
#ecotrail #courseapied #Paris #hoka #trailrunning
Comme un lundi 🥵 Même si en vrai ça va pas s Comme un lundi 🥵

Même si en vrai ça va pas si mal après 2 siestes dimanche : 15' en fin de matinée, 2h l'après-midi 😊

(publication écrite en position debout, pour ne pas ajouter de poids sur les ischios encore un peu tendus...)
Promis, la prochaine photo sera plus souriante !
📸 @athlepix 

#ecotrail #trailruning #hoka
Ecotrail / EcoFail 🙅🏻‍♂️ C’était u Ecotrail / EcoFail 🙅🏻‍♂️

C’était un jour sans. Rideau au 20. Cardio emballé et grosses suées (façon hypo?).
Bizarre. Il faisait chaud avant les petites averses mais ce n’était pas la canicule.

Ça passe en mode survie (enfin ça reste de la course à pied..) jusqu’au ravito du 25.
Après la seule motivation à avancer tenait au fait que mes affaires étaient à l’arrivée…
4h52 pour 45km et quelques optimisations de parcours sympa et plus du créneau météo bien calé pour l’orga de cet @ecotrailparis 😘
.
.
.
#trailrunning #ecotrail
Une fin de prépa en équilibre ⚖️ C'est un p Une fin de prépa en équilibre ⚖️

C'est un peu instable depuis quelques semaines, alors je vais tout miser sur la fraicheur pour les 45km de @ecotrailparis 
il va surement me manquer : 
🍒 une bonne sortie longue, prévue / annulée fin février pour cause de coup de pompe et peut-être d'entrainement mal dosé)
🥦 un affutage digne de ce nom, dans les sentiers, après le bitume du @semideparis annulé pour cause de boulot + 🦠
Mais l'entrainement n'a pas du complètement disparaitre !

👠 Il ne me reste plus qu'à choisir les chaussures pour le jour J.
Je ne suis pas certain que ce soit les @nike  Zegama testées en ce moment qui l'emportent.
L'année dernière, j'avais couru en chaussures de route !
A votre avis ?
.
.
.
#niketrail #ecotrail #runningshoes #sneakers
Dernière photo la série @semideparis pour illust Dernière photo la série @semideparis pour illustrer le dernier article du blog 🏁
👀 go cliquer sur le lien en bio 🟢 🟩 🟢 🟩 🟢
#running #paris #SemiParis #HarmonieRun #courseapied
Le test du @shokzfrance OpenRun, le petit truc rou Le test du @shokzfrance OpenRun, le petit truc rouge et sympa sur l'image, est en ligne sur le blog dont le lien est sur mon profil.
Et vous ? Podcast, streaming ou chant des oiseaux pour vos oreilles ?
🎤 🎧 🐦
Voici mes préférés : @gdiypodcast @danslateteduncoureur @cafait1bail @ultratalk.podcast @arteradio (grosse reco pour Le trafiquant et Anne Bonny) Splash de @nouvellesecoutes 

Liste non exhaustive ! A vos suggestions 😉
@semideparis c'est fini ! Voici quelques photos (o @semideparis c'est fini !
Voici quelques photos (ou je me trouve bien moche, mais c'est la course)
Les selfies reviendront avec les séances faciles à l'entrainement ;)
C'était malgré tout une chouette matinée de course à pied.
Si vous voulez vous laisser tenter par l'expérience et ne pas risquer de ne pas avoir votre dossard, les inscriptions sont ouvertes pour 2024 ! https://bit.ly/3JhaLuQ
Vous aurez 5€ de réduction avec le code MDC5
Qui prend déjà sa place ?
#semideparis #courseapied #hoka #running
Medal Monday qui te sera utile pour l’apéro. Br Medal Monday qui te sera utile pour l’apéro.
Bravo à tous les finishers, merci pour vos messages et tchin-tchin !
#semideparis #medalmonday #hack #apero
La belle semaine ! #ski #laclusaz La belle semaine !
#ski #laclusaz
Fini de jouer avec la lumière ? Mais pas avec les Fini de jouer avec la lumière ?
Mais pas avec les Kawana 🦶
La grosse chaussure légère qui amorti tout !
 #hoka #rueilmalmaison #instarun
Un peu de gravel. 
Ça faisait longtemps que je n’avais pas décroché le vélo du home-trainer. 
Alors ce week-end je suis allé me balader sur les sentiers de l’EcoTrail Paris et c’était sympa !
2 heures pour bien repérer le départ et les raccourcis 😁
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.
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#gravelbike #cyclingshots
Derniers jeux de rayons ! Pour le moment 🙃 Derniers jeux de rayons !
Pour le moment 🙃
J’ai encore essayé de jouer avec la lumière fr J’ai encore essayé de jouer avec la lumière froide du matin
.
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#rueilmalmaison #trailrunning #sunrise
La magie de la lumière matinale 🤩 La magie de la lumière matinale 🤩
Programmation d’un entraînement structuré avec Programmation d’un entraînement structuré avec l’appli @suunto 
Cette petite vidéo est en support d’un billet du blog à propos de l’échauffement d’une séance de home-trainer.
@suuntofr
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