Étiquette : entrainement croisé

C’est quoi le bon pourcentage quand le plan d’entrainement dit « en côtes » ?

12 mars 2019 2

Voici un petit billet rapide, entre 2 tests de chaussures de running :) L’idée m’a été soufflée sur Strava par… Continuer la lecture

Unijambiste !

23 janvier 2016 9

Dans la continuité de cet article sur mes séances d’entrainement pour le trail sur hometrainer (HT), toujours en complément de… Continuer la lecture

Home Trainer et course à pied

6 avril 2015 30

Désolé pour le manque d’originalité du titre, mais il est tard, je suis fatigué, alors j’ai essaye d’être efficace… J’utilise… Continuer la lecture