Vibram Five Fingers !

vibram_five_finger.jpgC’était par elles que mon « aventure » minimaliste devait commencer. A cause de leur look incroyablement… surréaliste,  classe, moche, fou, étrange, futuriste (barrer les mentions inutiles) !

Mais j’ai eu des doutes ; principalement sur leur polyvalence sur le terrain (je cours beaucoup en forêt), mais aussi sur le mal chronique qu’elles auraient à se percer au-dessus du gros orteil.

Et puis il y avait le prix, 110 – 120 €, la difficulté à les trouver en magasin pour vérifier la taille, et la concurrence…

Mais début juin, des « coursiers de chocs » (merci Aurore et Ben !) partaient à New-York, et je sautais sur l’occasion pour profiter du dollar pas cher et me faire ramener deux paires de Vibram Five Fingers Bikila. 150€ les 2 paires, dont une rose pour Elodie qui reprend le sport après une brève interruption de programme (jusqu’à 45’- 60’ de footing avant)…

Avec 2 paires de chaussures minimalistes différentes, même si je ne les ai pas sorties depuis début juin, je ne vais donc pas me priver de les comparer avec mes Merrel Trail Glove :)

Après quelques essais ce week-end en mode « balade avec les filles », je les ai chaussées ce matin pour un premier footing tranquille.

Les premières impressions se revérifient :

  • ce n’est pas si dur à enfiler (et pourtant mes 4 petits orteils sont très serrés)
  • le chausson est très doux (il existe des chaussettes « à doigts » mais je les porte pieds nus.
  • Avec un emplacement pour chaque orteil, j’ai un peu la sensation d’être à l’étroit (avec un doute sur la pointure quand même malgré une commande faite en fonction des mesures de mes pieds). Mais cette sensation n’est pas apparue en courant.
  • c’est très léger, très souple et très près du pieds.
  • Les sensations sont assez différentes de celles des Trail Glove Elles se sont très bien comportées lors de parties de « loup » avec les filles, soit de courtes accélération et de fréquents changement d’appuis

Pour moi la grosse différence est au niveau de la semelle qui est plus fine que celle des Merrell. Il faut faire encore plus attention pour courir sur des sentiers car les cailloux de taille moyenne se font beaucoup plus sentir…

En rentrant ce matin pas de surprise à part une petite ampoule sous le 2ième orteil…  vff ou trail glove, pas de pitié pour les mollets !

Mais ce qui m’étonne, c’est qu’ils ne s’épuisent pas en même temps.

J’ai bien senti la contracture arriver doucement, mais surement à 7,5 km, mais un coté après l’autre, jusqu’à ce que le gauche dise stop, juste devant la boulangerie…

Peut-être que je ne suis pas bien « équilibré » dans mes appuis, ou un peu désaxé du bassin et que cet écart qui n’est plus compensé par un système d’amorti se rattrape sur les muscles ?

Prochaine étape peut-être vendredi, si j’ai bien récupéré car je veux aussi garder un peu de « mollets » pour dimanche et les foulées Suresnoises !

9 réflexions au sujet de « Vibram Five Fingers ! »

  1. Bienvenue dans le monde merveilleux du minimalisme :-) J’ai quand même l’impression que tes VFF sont un peu petites. Personnellement, je les ai prises dans ma pointure de ville (44) que ce soit mes KSO ou mes BIKILA et je n’ai pas de souci.

  2. Merci :)
    Pour la taille, faute d’avoir essayé du 45 j’ai un léger doute. Mes chaussures de villes sont en 44, mes vff aussi et les merrell en 46 mais j’y suis au large.
    Pour l’instant ça va. On verra quand je serais capablede faire du long si mes orteils dégustent…

  3. Pour le bassin , tu prend deux balances et tu montes dessus ( un pied sur chaque) en regardant droitdevant toi( faut pas regarder les balances pour pas tricher). Si il y a le même poids sur les deux c est bon …. Sinon ostéopathie pour le forfait équilibrage ;-)

  4. Te voici équipé en Vibram !! J’ai les mêmes je les trouve tip_top !! Concernant la pointure de mes Vibram, elles sont une pointure en dessous de mes chaussures de ville.
    Perso, je préfères les mettre avec des chaussettes.
    Sinon 11km pour une 1° sortie !! Chapeau !!

  5. ça s’est joué à pas grand chose, mais il fallait ne jamais avoir couru en minimaliste pour entrer dans le jeu avec commepiedsnus… Et j’avais déjà mes trail glove depuis quelques semaines.
    Ceci explique aussi que la sortie fasse 11km car si c’est une première en vff, ce n’est pas la première en minimaliste ;)
    Par contre je suis déjà inscrit à paris-versailles grace à Clara. Mais je ne sais pas encore avec quoi je la courrai ;)

    @poy : mince, il me faut une deuxième withings ?

  6. Pas forcément pas avoir couru, j’avais fais un léger test en minimaliste, mais pas vraiment eu le temps de m’attarder sur le sujet… Mais la c’est une vraie découverte qui part dans la durée

  7. Bonjour,
    Je viens de lire ton compte rendu et je m’apperçois que tu as des five fingers et des merrell trail glove. J’ai fait le contraire, j’ai commencé par les five fingers et je souhaite prendre des merrell barefoot. Par contre, au niveau taille, est-ce les mêmes ? Je fais du 41 en five fingers, du 42 2/3 en adidas adizero, alors en Merrell embark Glove, tu me conseillerai quoi ?

    En te remerciant.

    Benjamin.

  8. salut Bendufff,
    honnêtement ces histoires de pointure sont trop perso pour être choisies par quelqu’un d’autre, surtout si les « références » sont différentes (je ne fais pas du 41, n’ai pas d’adidas…)

    On doit pouvoir prendre un peu plus petit que la taille des ses running classiques que l’on prend généralement plus grandes…

    Mas le plus sur reste d’aller essayer en magasin. Les Merrell sont maintenant assez répandues ;)

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