J’ai lu : Courir de Plaisir – par Nathalie Lamoureux

Histoire de changer un peu des billets sur les entraînements, les chaussures et d’autres bricoles de course à pied, rien de tel qu’un livre qui aborde… la course à pied !
Le gros buzz de ce début d’année, c’est bien sur le livre de Kilian Jornet, Courir ou Mourir. Je l’ai lu, je l’ai aimé, mais sans plus, sauvé parce qu’il parle de montagne, de sport, de dépassement de soi et de récit de course.

Mais avec un peu de recul, il reste quand même assez « léger », trop fleur bleue.

Et puis les vacances sont arrivées, avec une petite (ok, vraiment petite…) envie de moins rester connecté à un écran, et de toucher un peu de papier.
J’ai donc commandé Courir de plaisir par Nathalie Lamoureux. J’avais repéré ce petit livre rouge chez nfkb0) mais j’avais d’autres projets à l’époque, notamment la bible « Courir longtemps » de Bruno Heubi, à digérer…

Un petit coup d’Amazon plus loin, et le voilà sur ma table de chevet..

Le livre est de bonne qualité, pas trop imposant et c’est écrit gros. ça manque juste d’images ;) en plus le sous-titre est alléchant : Course à pied, ultrafond, trail…

Mais ici il n’est pas du tout question de plan d’entrainement ou de cardio / GPS. Pourtant l’auteur pourrait en parler – elle est journaliste chez « Le Point » sur les sujets techno, sport et aventure – Vous trouverez juste des longues balades à travers le monde, pas forcément en montagne, et surtout un enchaînement de rencontres. 

Chaque chapitre a pour lieu une course et on saute ainsi de pays en massif, par le biais de petites citations ou pensées philosophiques auxquelles j’ai beaucoup accroché.
On a vraiment envie d’attaquer la partie suivante !Le livre aborde des sujets très liés aux émotions, le dépassement de soi, les difficultés et les douleurs, mais surtout les émotions, les moments de bonheurs qu’apportent la course.

Au-delà de la performance de l’athlète, qu’il faut lire entre les lignes car ce n’est pas l’objet du livre, on suis plutôt le cheminement personnel de l’auteur, ses rencontres et les échanges très personnels avec ses équipiers, concurrents, compagnons de course, l’enrichissement qui découle de ces rencontres.Ma semaine de vacances a donc été trop longue.

A chaque nouveau chapitre, le titre et la citation qui l’introduit m’a fait immédiatement plonger dedans. Je l’ai dévoré. C’est donc un livre que je conseille vraiment à tous les amoureux de course ou de sports d’endurance plus ou moins long. Je l’ai tout de suite passé à un ami, mais je pense même le relire rapidementSi vous avez lu « Courir ou Mourir » n’attendez pas pour vous l’offrir. Si ce n’est pas encore le cas, commencez quand même par le livre de Kilian car après il risque de vous sembler un peu fade… 

Vous avez lu les deux ? Qu’en pensez-vous ?