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2018 dans le rétro

L’année (sportive) qui vient de s’écouler a été excellente pour moi :)
Comme ça c’est dit. Après tout ce blog reste un lieu d’expression personnelle, égocentré, que j’utilise comme mémo de mes plans d’entraînement, des courses.
Mais il ne persiste que grâce aux commentaires que vous laissez, et aux partages sur FB, insta qui viennent après les publications !

#yearinsport

Strava a créé une vidéo pour synthétiser les chiffres de 2018. C’est pratique et rapide :)

my strava year in sport 2018

Je vous l’accorde, ça fait un paquet d’heures. Mais il y a pire :)
C’est à 3 heures près ma plus grosse année de ce point de vue. Plus que mon année d’ultra en 2015 (avec l’enchaînement de la mort écotrail80 – Marathon de Paris puis Maxirace ut4m 90k) qui m’avait bien cramé pendant les 9 mois suivants…

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5 dossards à gagner pour le Nouveau Cross du Figaro

J’ai participé à l’édition précédente du Nouveau Cross du Figaro, et c’était bien ! L’événement se déroule cette année le samedi 25 et dimanche 26 novembre, en ouverture de la semaine du Téléthon et toujours dans le Domaine de Saint-Cloud.

Ce n’est ni un cross « à l’ancienne » (coucou Fabrice), ni un trail mais un moment de sport convivial, très grand public ; pour le plaisir.

Et cette année encore, le Nouveau Cross du Figaro, devenu solidaire, renouvelle son engagement auprès de l’AFM-Téléthon pour l’année 2017 ! L’énergie des 5.000 participants a permis de faire avancer la recherche contre les maladies rares.

Les coureurs pourront également s’offrir le tee-shirt officiel de la course pour 9€. L’intégralité des bénéfices sera reversée à l’AFM-Téléthon.

Départ du Cross du Figaro
Départ du Cross du Figaro

Cette année encore, le Nouveau Cross du Figaro s’associe à l’AFM-Téléthon pour organiser l’événement inaugural de la semaine du Téléthon : plusieurs courses, de distances différentes.

Si vous souhaitez participer à la fête, je vous offre la possibilité de gagner l’un des cinq dossard mis en jeu. Il vous suffit de cliquer sur ce lien (ou l’image ci-dessous).

Toutes les infos sont disponibles sur le site officiel du cross du Figaro et la page Facebook associée.

Tentez votre chance, invitez vos amis, partagez cet article !

 

Verdict vendredi 17 novembre au matin :)

 

 

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Découvrez Smashrun

Alors que Strava essaye de se développer (je l’utilise beaucoup comme pas mal de mes amis, mais c’est un petit poucet dans le monde du running connecté), aujourd’hui c’est un plus petit acteur que je vais vous présenter : Smashrun

Pour vous donner une idée, Runkeeper, propriété d’Asics « pèse » 45 millions d’utilisateurs, Nike + avec ou sans Apple Watch 2, c’est 28 millions, Runtastic (qui a été racheté 220M€ par Addidas) 25 millions, suivi d’Endomondo (acheté par Under Amour!) à 20 millions, puis le petit Strava avec son million (source)

A l’occasion d’une campagne de promo en France, le site m’a contacté pour parler un peu de lui, en échange… de rien du tout. Enfin si, mais pour vous puisque 2 comptes « pro » sont à gagner en fin d’article.

Smashrun est une plate-forme basée sur l’analyse des données pour les coureurs, qui joue sur le terrain du rendu visuel, du ludique et de la simplicité. C’est un petit site sympa qui mérite bien un petit coup de pouce.

smashrun-10-10

En un clin d’oeil vous avez (gratuitement) accès au service. Il suffit de connecter son compte Garmin / Nike+ / TomTom) Pour ma Suunto, j’utilise Tapiriik qui synchronise mon Ambit avec Garmin Connect et donc à Smashrun…

Mais le petit plus de Smashrun, ce sont les badges à collectionner. C’est simple et efficace, et aussi un peu addictif ;)

Je commence à en avoir récolté quelques-un. Avez-vous celui-ci ?

smashrun badge joggeur

 

Un compte pro vous donnera accès à une analyse plus fine de vos courses, mais pour gagner des badges supplémentaires, il faudra quand même courir ;)

Pour le gagner, laissez simplement un commentaire sur cet article, et je procéderai à un tirage au sort.

D’ici là, vous pouvez découvrir le tout jeune compte instagram du site, ou en savoir avec l’article de nfkb0 ;)

Cloture du concours et verdict Lundi 10 octobre !

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Running en solde, affiliation et sponsorisation du blog

Difficile de passer à coté depuis quelques jours. Avec pas loin d’une dizaine de mails les annonçant dans ma boite de réception ou mon dossier spam, les soldes, black friday, cyber monday, promos de fin de saison (rayez la mention inutile…) sont là…

Alors c’est le moment pour jeter un œil à la semelle de ses chaussures pour vérifier l’usure, ou craquer pour un nouveau modèle. (au hasard,  ma chouchou du moment, la Hoka Tracer)

Peut-être que vous l’aviez remarqué, mais pour les tests que je rédige, je donne des liens vers des sites marchants.  Si vous passez à la caisse en ayant cliqué sur un de ces liens, je toucherai une commission. Entre 6 et 11% de votre panier, ce qui est pas mal pour une rémunération de vendeur. Mais vue la quantité, si tout va bien cela remboursera les frais « techniques » du blog (hébergement, nom de domaine)…

Pour ce qui est de payer le temps passé à rédiger, entretenir, communiquer, c’est cadeau. Je ne suis pas prêt de pouvoir m’arrêter de bosser pour passer mon temps à courir :)

Mais si vous voulez soutenir votre blog running préféré n’oubliez pas de cliquer !

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Strava roster

Entre 2 tests de chaussures et avant de compte-rendu du Go Sport Running Tour du Château de Versailles (au secours le nom… #GSRTVersailles c’est (un peu) plus digeste avec la Team TomTom, je partage une petite découverte venue du Strav Labs : le Roster (le tableau de service).

Le Lab, c’est un peu le off de Strava, un mélange de repère pour les curieux, et de démonstrateur du savoir faire technologique et de la maitrise du big data. Vous y trouverez également un blog, mais sans récit de course.

Il ne faut en effet à mon avis pas trop se voiler la roue face. La majorité des utilisateurs du service ne paye pas et il faut quand même financer les serveurs, les développeurs des applis mobile, du site. En plus il n’y a pas de pub !

Alors comme Strava collecte un nombre inimaginable de données grâce aux synchronisation de nos montres gps – cardio, aux applications, et les utilise, les revend (?)

Un exemple marrant est la suggestion de correction de tracé en fonction des parcours des autres utilisateurs (données déjà collectée par Strava et visible dans la carte de chaleur : la heatmap

Le Roster, c’est un rendu graphique de vos différentes partenaires de course. Le mien est derrière ce lien  et j’adore l’arborescence que l’on peut déployer et qui fait remonter tellement de belles balades et de bons souvenirs ! (ne pas confondre avec le rooster…)

strava-roster

On voit ainsi que j’ai passé plus de temps avec Mag qu’avec ma femme, sauf pour les « other activities », mais que par contre on ne se voit pas souvent (12 activités)

En activant le bouton « Reload with athletes you’re not following » je découvre aussi des partenaires d’entrainement avec qui je partage la piste du stade de France quand je cours sur ma pause déjeuner.

 

strava-roster-bis

En affichant uniquement mes « amis », je vois bien la prépa Marathon avec la Team SFR, mais aussi les copains de la Runnosphère.

Mais au final, mon « score » n’est que de 23% en 2016, soit 77% de mon temps passé à courir seul car il n’y a pas grand monde dans Saint Cucufa à 6h la matin. Je suis donc un Lone Wolf. C’est pas bon pour mes stats et mon référencement mais ça ma va bien :)

Je vous laisse avec la vidéo officielle. Je ne partage pas vraiment le « prove it » mais c’est un joli film à l’américaine…

 

Je fais du sport pour moi. Mais j’aime beaucoup Strava pour son coté café du commerce, c’est le petit bar où l’on refait la course, où l’on chambre. Même si ça manque de binouze, Strava reste un sacré outil de partage !

Et puis #ifitsNotOnStravaItDidNotHappened :)

Alors,  quel est vote score roster ?