Blog running et trailrunning : tests, conseils, récits de courses sur route, ultra, marathon et vélo
Mieux vaut tard que jamais ! Je reviens sur le Chocotrail 24 km, une classique de fin de saison. Entre odeurs de chocolat et sentiers boueux, je vous détaille aussi le plan d’entraînement spécifique que j’ai suivi pour dompter les 500m de dénivelé.
Retour sur la Foulée Chesnaycourtoise : un 10km « gravel » exigeant à l’Arboretum ! Découvrez mon récit, le comportement des Hoka Cielo X1 sur ce terrain et mon plan d’entraînement de 8 semaines.
J’ai testé la gamme Andros Sport pour le running et le trail. Compotes, gels, purées salées : mon avis sur cette nutrition gourmande et l’importance des glucides à l’effort.
Mon test de 300 km de la Hoka Mach 6 : poids, sensations, durabilité et meilleur prix. Découvrez si elle remplace votre Mach 5
Dix ans après mes débuts et 6 ans depuis mon dernier marathon, me revoici sur les pavés parisiens pour le Marathon de Paris 2025.
Entre la magie du départ sur les Champs-Élysées, les passages exigeants des ponts et mes tests de matériel (Hoka Cielo X1 et gels Nduranz), c’était une belle matinée de sport !
Récit de l’Ecotrail de Paris 2025 : mon expérience sur le 45 km, les nouveautés du 35 km GTNS et l’arrivée du 120 km. Bilan, impressions et conseils pour préparer l’événement
Hoka Cielo X1 en test : une chaussure running a plaque carbone performante à découvrir en détails.
Test des Hoka Mafate : une chaussure de trail accrocheuse et protectrice pour les sentiers techniques et l’ultratrail.
Retour sur le Vertrail : une course nocturne dans la forêt de Versailles.
Avec des idées de renforcement pour le trail
Préparez votre Ecotrail de Paris 45 km grâce à ce plan d’entraînement trail roulant sur 11 semaines : VO2, PMA, renfo et affûtage. Conseils et matériel inclus.