Mon Trail bandolais

Mon Trail bandolais

30 avril 2011 7 Par julien

Alors que certains couraient après des oeufs, j’ai profité du week-end de Pâques pour poursuivre mes reconnaissances des sentiers pour le trail à Bandol (bon ok, j’ai aussi mangé un peu de chocolat…)

Je partage mes parcours de trail à Bandol façon vivin20

Après une bonne série de 6×3′ sur le port de Bandol pour préparer les « 10km de planet jogging » le vendredi, j’oublie complètement le plan pour enchaîner en mode « trail » !

J’avais comme points de repère :

  • le sentier des douaniers (ou sentier du litoral) qui relie le port de Saint-Cyr à celui de Bandol par la côte sauvage,
  • le Roustagnon, surplombant de ses 150m d’altitude la baie de Bandol
  • les vignobles et le Golf Dolce Fregate
  • la voie ferrée avec laquelle il faut « jongler » car on ne la traverse pas n’importe où…
et comme objectif de faire de belle sorties en allant vers l’ouest par la « terre », donc d’un coté de la voie de chemin de fer, et revenir vers Bandol par la côte et le sentier du littoral.
Me voilà donc, après un petit échauffement sur le goudron, de retour sur les chemins rocailleux, bien content