C’est quoi le bon pourcentage quand le plan d’entrainement dit « en côtes » ?
12 mars 2019Voici un petit billet rapide, entre 2 tests de chaussures de running :) L’idée m’a été soufflée sur Strava par… Continuer la lecture
Blog running et trailrunning : tests, conseils, récits de courses sur route, ultra, marathon et vélo
Voici un petit billet rapide, entre 2 tests de chaussures de running :) L’idée m’a été soufflée sur Strava par… Continuer la lecture
Dans la continuité de cet article sur mes séances d’entrainement pour le trail sur hometrainer (HT), toujours en complément de… Continuer la lecture
Désolé pour le manque d’originalité du titre, mais il est tard, je suis fatigué, alors j’ai essaye d’être efficace… J’utilise… Continuer la lecture
Et voilà. C’est reparti pour un tour, après avoir pris un peu de temps pour digérer la SaintéLyon… Physiquement, les… Continuer la lecture
A l’occasion de son lancement en France, j’ai pu tester grâce à l’agence BernasCom un drôle d’engin roulant : l’Elliptigo.… Continuer la lecture