PrepaMDP2016 : récap#6
26 mars 2016Je vous ai laissé la semaine dernière avec un tendon en vrac. Cela ne s’est pas vraiment arrangé et le… Continuer la lecture
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Je vous ai laissé la semaine dernière avec un tendon en vrac. Cela ne s’est pas vraiment arrangé et le… Continuer la lecture
Où là là je suis à la bourre dans mon récap… La semaine #6 touche à sa fin mais heureusement voilà… Continuer la lecture
Au moment de revenir sur l’entrainement de la semaine précédente, le money time de cette prépa marathon vient juste de… Continuer la lecture
Troisième semaine de charge. La fatigue est bien là et ça commence à tirer un peu. Pas tellement du coté des… Continuer la lecture
Et c’est reparti pour un tour… Au menu de cette semaine de préparation au Marathon de Paris, des footings, des… Continuer la lecture
8 ? 10 ? 16 semaines ? La question de la durée du plan d’entrainement pour le marathon de Paris est revenue… Continuer la lecture
Dans la continuité de cet article sur mes séances d’entrainement pour le trail sur hometrainer (HT), toujours en complément de… Continuer la lecture
Désolé pour le manque d’originalité du titre, mais il est tard, je suis fatigué, alors j’ai essaye d’être efficace… J’utilise… Continuer la lecture
…et c’est même bien entamée puisqu’il ne reste que 2 semaine d’affûtage de mon plan d’entrainement écotrail ;) Pour cette… Continuer la lecture
C’est Daddy the Beat qui m’a soufflé l’idée de ce billet. Je cite… :)Tu me fais rêver à courir tout le… Continuer la lecture