Ecorun 92 : lapin farceur
26 octobre 2012Dimanche 8 octobre 2012 j’ai participé à la première édition de l’ecorun 92 à Vaucresson. Un 20 kilomètres « nature » dans… Continuer la lecture
Blog running et trailrunning : tests, conseils, récits de courses sur route, ultra, marathon et vélo
Dimanche 8 octobre 2012 j’ai participé à la première édition de l’ecorun 92 à Vaucresson. Un 20 kilomètres « nature » dans… Continuer la lecture
Versailles est un lieu particulier pour la Runnosphère. C’est un des lieux « fondateur », siège de la première rencontre (clic), de… Continuer la lecture
Dimanche dernier avec Ben et Cyril nous avons participé au Grand 8 Cellois, la rando VTT organisée par le club… Continuer la lecture
La remontée dans le temps continue avec un bref CR de cette course qui s’est déroulée le 1er juillet :… Continuer la lecture
Quasiment 3 4 5 mois pour pondre un CR, je crois que j’ai encore battu mon record… Pas que j’avais… Continuer la lecture
7h07 de plaisir, c’était ma réaction « à chaud » le soir du trail Nivolet Revard. A froid, mais avec encore… Continuer la lecture
Pour une fois, ce n’est pas papa qui parle de course à pied !
La semaine dernière, toute mon école participait au Cross des mille pattes 2012 où se sont rencontrées toutes les écoles de Rueil. Les courses sont mixtes (mais pas le classement) et la répartition par age (CP, CE1, CE2, etc…)
Comme il y a beaucoup de classes, il y a 2 courses par niveau. Pour moi le départ était donné lundi matin à 10h avec 200 copains.
il y a donc beaucoup de monde pour un parcours (1 tour de terrain de rugby, 1 de foot et un peu de chemin…) pour lequel la maîtresse nous a un peu préparé avec quelques séances d’endurance passées à tourner en rond dans la cour (c’est nul!) et aussi des courses (c’est moins nul ; je gagne souvent)
Papa y est aussi allé de ses petits conseils (partir vite, mais pas tout devant, pour tous les doubler à la fin!) et de sa pâte d’amandes à prendre un peu avant le départ car le petit déj était loin…
Bon, comme d’habitude je l’ai pas vraiment écouté (enfin sauf pour la pâte d’amandes…)
Encore une belle matinée à Rueil pour le Semi-Marathon des Lions 2012 ! La Runnosphère était invitée par l’organisation, et Patrick,… Continuer la lecture
Bon je sais, c’était il y a plus d’un mois maintenant… En plus l’essentiel est déjà dans le billet précédent. Mais… Continuer la lecture
Flashback sur la SaintExpress 2010 à J-9 avant la Saintélyon 2011 ! Toute la runnosphère psychotte s’affûte et essaye de faire du… Continuer la lecture