PrepaMDP2016 : récap#6
26 mars 2016Je vous ai laissé la semaine dernière avec un tendon en vrac. Cela ne s’est pas vraiment arrangé et le… Continuer la lecture
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Je vous ai laissé la semaine dernière avec un tendon en vrac. Cela ne s’est pas vraiment arrangé et le… Continuer la lecture
Où là là je suis à la bourre dans mon récap… La semaine #6 touche à sa fin mais heureusement voilà… Continuer la lecture
Lorsque Hoka a annoncé la Speed Goat l’été dernier, elle est vite devenue la star des chausures de trail sur les… Continuer la lecture
Au moment de revenir sur l’entrainement de la semaine précédente, le money time de cette prépa marathon vient juste de… Continuer la lecture
Troisième semaine de charge. La fatigue est bien là et ça commence à tirer un peu. Pas tellement du coté des… Continuer la lecture
Et c’est reparti pour un tour… Au menu de cette semaine de préparation au Marathon de Paris, des footings, des… Continuer la lecture
8 ? 10 ? 16 semaines ? La question de la durée du plan d’entrainement pour le marathon de Paris est revenue… Continuer la lecture
Dans la continuité de cet article sur mes séances d’entrainement pour le trail sur hometrainer (HT), toujours en complément de… Continuer la lecture
Vite fait, bien fait, voici mon retour sur le 10km du 14ème, premier dossard de l’année 2016. Je continue à… Continuer la lecture
La tradition permet de souhaiter ses vœux pour la nouvelle année jusqu’au 31 janvier alors j’exploite au maximum ce créneau… Continuer la lecture