Blog running et trailrunning : tests, conseils, récits de courses sur route, ultra, marathon et vélo
Encore une belle matinée à Rueil pour le Semi-Marathon des Lions 2012 ! La Runnosphère était invitée par l’organisation, et Patrick,… Continuer la lecture
Plus que 4 jours avant le semi-marathon de Rueil ! La course promet d’être vraiment sympathique sur les bords de Seine… Continuer la lecture
Vite fait, bien fait, voilà ce qu’il y a au menu sportif pour cette nouvelle année :) Semi marathon de… Continuer la lecture
Bon je sais, c’était il y a plus d’un mois maintenant… En plus l’essentiel est déjà dans le billet précédent. Mais… Continuer la lecture
The author is preparing for a 44km night race, the Saintexpress, a shorter version of the SaintéLyon. They have been training rigorously, their gear is ready, they have special cold-weather clothing, and their energy reserves are stocked with carbohydrates. They are anticipating the snow-lit paths.