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Galerie Photos Trail Gapencimes 2017

Galerie Photos Trail Gapencimes 2017

18 octobre 2017 3 Par julien

Après le compte-rendu, les images. Parce que les photos durent plus longtemps que les courbatures…

Ce billet est simplement là pour rassembler les photos du trail Gapencimes 2017. Une majorité provient de mon mobile, mais d’autres ont été prises par mes compères que je remercie :)

Le récit est à retrouver en cliquant ici.

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CatégoriePhotos
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3commentaires

  • [récit de trail] GapEncimes 2017 - Mangeur de Cailloux dit :
    18 octobre 2017 à 21 h 05 min

    […] D’autres photos seront bientôt mise sont en ligne sur une page dédiée. […]

    chargement…
    Répondre
  • De Gap à Sainte Catherine, en passant par Boulogne... - Mangeur de Cailloux dit :
    5 décembre 2017 à 23 h 59 min

    […] Gapencime s’est franchement bien passée ; la récup a été bonne. Et comme j’ai toujours […]

    chargement…
    Répondre
  • [CR] Trail des Aiguilles Rouges 2018 - Mangeur de Cailloux dit :
    4 décembre 2018 à 18 h 38 min

    […] du dimanche (cf. ekiden pour la définition…) et même quasiment dans la foulée de la GapEncimes. Les couleurs de cette saison sont trop belles pour ne pas faire de course à ce moment de la […]

    chargement…
    Répondre

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Julien Djozikian
En avant pour le week-end. J'en profite pour resso En avant pour le week-end.
J'en profite pour ressortir une petite séries de photo de cette semaine où on a enfin pu voir du ciel bleu !
Comme abordez-vous le votre ? Dans le sens de la montée ou en descente ? ##apero
Hoka Challenger ATR. La chaussure de trail qu'elle Hoka Challenger ATR. La chaussure de trail qu'elle est bien pour courir en forêt (mais pas que !)
Test à lire sur le blog 👉 lien en bio 💡
.
.
.
 #hoka #flyhumanfly #trailrunninglife #trailrunningshoes #bloggers
Pas de temps de flâner en footing tranquille pour Pas de temps de flâner en footing tranquille pour la Provision. Elle est chassée par une chaussure de trail du même fabricant 🟠
Vous la reconnaissez ?
Le test de la Provision d'@altrarunning est en lig Le test de la Provision d'@altrarunning est en ligne sur le blog.
C'est une chaussure simple et facile pour attaquer le 0 drop par le talon ! 🦶
J'ai bien aimé. Allez voir le lien en bio pour en savoir plus 😊
.
.
.
 #altrarunning #altrarunningfans #running #courseapied #shoes #blogger
Un jour il faudrait que je fasse le tour du parc d Un jour il faudrait que je fasse le tour du parc de Bois préau à fond pour jouer. 
Ça permettra au moins de ne pas passer par la grande diagonale en montée au pourcentage de pente croissant, qui coupe ce jolie parc de Rueil :)
Vous posez des temps de référence sur vos parcours locaux, ou sur des segments Strava ?

#strava #shokzsquadfr #rueilmalmaison #cestarueil #running
Séance trail 🏃🏻‍♂️🏃 Mais pour tra Séance trail 🏃🏻‍♂️🏃

Mais pour trail roulant, façon ecotrail, saintelyon 😘
Après quelques mois majoritairement passés à poncer le bitume et la piste des bords de Seine, c’est reparti dans les sentiers avec un peu d’intensité. 
Au menu de cette première, 4x8’ en zone 3 (entre sv1 et sv2). 
Les répétitions 1 et 3 sont faites sur une boucle boueuse (environ 4’ de montée, 2’ à plat et le reste en descente. Le but du jeu est de maintenir la même intensité quelque soit la pente. 
Vous verrez que c’est rigolo en descente 🐷⛷️
Les répétitions 2 et 4 ont été courues à plat : sentier puis goudron. Ça va plus vite 😁

#trailrunning #hoka #prepaecotrail #shokzsquadfr
Retour l'OpenRun de @shokzfrance Mettez vos podcas Retour l'OpenRun de @shokzfrance
Mettez vos podcast préférés en commentaire, je les partagerai 📣
🎧 🎵 🎧 🎵
Le génie du bois de Saint Cucufa est aussi ravi que moi, malgré mes yeux bouffis d'un footing matinal à jeun.
Voici quelques notes pas musicales, après quelques semaines passées avec ce casque sur les oreilles.
Je vous mettrai les caractéristiques et les détails techniques sur le blog.

💙 je l'aime beaucoup. il fait très bien ce pour quoi il est prévu : sonoriser mes footing tout en permettant de rester à l'écoute de l'environnement.

😌 Il est simple et efficace : l'autonomie est bonne (8h), la recharge rapide (10' = 1,5h), facile (connecteur aimanté)

🪂 Tu peux sauter partout ! il reste bien en place, sans serrer la tête. Pas de réglage, pas de problème.

☁️ Le confort, sans rien qui ne rentre dans les oreilles, est top. Y compris en hiver avec un bonnet sur la tête et une lampe frontale. L'arceau en titane s'adapte parfaitement et semble très solide.

🎤 je l'apprécie aussi beaucoup à la maison, pour écouter des podcasts et parce que @juliendjozikian passe beaucoup de temps au téléphone avec ses pipelettes de collègues et ses clients. Je n'ai jamais l'impression d'être enfermé dans une bulle, et c'est important qu'on m'entende clairement !

🥊 les boutons sont petits. Celui de commande / menu pas très ergonomique et le "triple" clic qui lance le dernier appel, plutôt que le retour à la chanson précédente... c'est surprenant...
🦻 La technologie de conduction osseuse ne permet pas de transmettre toutes la finesse de la musique. Ce n'est pas le casque des mélomanes. Mais je vous rassure vos tubes préférés ne seront pas déformés !
🔕 les bruits ambiants ne sont pas très bien filtrés pour les correspondants : impossible de téléphoner en vélo (de toute façon c'est interdit) ou avec du bruits autours.

#shokzsquadfr #shokzsquad #sport #music #headphones
Vivement demain ! Vivement demain !
Quand on me dit qu'il y a du nutella au ravito
🥳 🤗 🏃‍♂️
https://mangeurdecailloux.com/

#sunrise #timetoeať  #hoka #cestarueil #rueilmalmaison #courseapied #runfromcamera  #flyhuman #forestrun
Existe aussi en blanc 🐗 🐷 Ces Kawana n’on Existe aussi en blanc 🐗 🐷

Ces Kawana n’ont aucune accroche sur terrain gras. 
Ça tombe bien, elles sont complètement destinées à la route, mais je les trouve vraiment bien comme grosse pantoufle de récup !

https://mangeurdecailloux.com/test-hoka-kawana/

#hoka #kawana #runningshoes
C’est le redoux C’est Noël Profitez bien de C’est le redoux 
C’est Noël 
Profitez bien de tout ça !
Quand je ramène du boulot à la maison. Ça donn Quand je ramène du boulot à la maison.

Ça donne toujours le sourire !

#boulangerun #iadfrance #cestarueil #runner #courseapied #rueilmalmaison #iadpower
Corrida de Houilles 2022 🏃‍♂️🏃‍♂️🏃‍♂️

Vite fait avant de coller plus de mots sur le blog, me voilà bien content de ce drôle de tourniquet.
Après presque 6 ans sans dossard sur 10 (38’47 à Vincennes en février 2016) je manquais un peu de repères et de volume mais il y a sûrement de quoi faire un peu mieux et aller flirter avec les 40’
Mais ça demande du boulot pour revenir à la vitesse sans la précipitation.

Le chrono reflète bien la forme du moment, avec une prépa bien déroulée et très (trop?) spécifique. J'en peux plus de l'as10 !
Les conditions sont froides mais l’échauffement improvisé (HT+ trajet vélo électrique) était parfait.

Par contre mon cerveau avait zappé cette histoire de côte, que je découvre dans le sas de départ grâce au micro du speaker 🫠

Le premier tour (14:50) est très (trop…) dense. Entre les bouchons et la montée le départ est plus que prudent… c’est uniquement à cause de ça que je ne fais pas 40’59 😁

C’est plus calme après (13:23), comme si les spectateurs s’étaient refroidis, mais les jambes ne tournent pas si mal, et je suis assez concentré et dans mon effort.
S'il faut sourire pour courir vite, ma marge de progression est là.

Le dernier tour (13:22) approche. Je gobe un gel. En général sur un 10 je crois qu’il faut lancer le sprint final au km 7 ; mais ça montait et les fessiers n’étaient pas tellement d’accord.
C’est quand la dernière fois que j’ai des squats ??
🍑 🍑 🍑
Bref, je ventile comme une vielle loco depuis 3 ou 4 bornes et le sprint reste anecdotique mais c’était sympa.
Merci @corridadehouilles pour l'accueil.

Vivement la prochaine. Je crois que je vais retenter l'expérience début 2023 !
Bref, j’aime l’automne, j’aime les feuilles Bref, j’aime l’automne, j’aime les feuilles 🍁 
Renversant non ?

#altrarunning #courseapied #autumnleaves #automne #feuilles
Selfeuille ou Leafie ? 🍁 ou 🤳 Selfeuille ou Leafie ?
🍁 ou 🤳
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