fbpx

10km de l’équipe

Manger du bitume pour mieux manger des cailloux ? J’y crois beaucoup. A part peut-être pour les longs ultra le travail de vitesse, de soutien de haut % de vma est un élément essentiel de la préparation pour les trails. Et puis cette chasse au chrono, je l’aime quand même beaucoup ;) Mais place à […]