Mes Chronos

Route :

Les courses s’accumulent avec diverses fortunes en fonction de la motivation, l’entrainement, des conditions… Alors pour vous éviter une liste à la Prévert vous ne trouverez ci-dessous que mes meilleurs « performances » sur les distances de compétition labellisées, parce-que « seul reste le chrono officiel ». Toutes les autres sont accessibles via ce lien.

5k

18’58 – Ekiden de Paris (2015 – récit – gps)

10k (8 courses)

38’47 – Foulées de Vincennes (2016 – récit – gps)

20k (3 courses)

1h22’40 – 20k de Paris (2015 – récit – gps)

Semi-marathon (8 courses)

1h26’15 – Semi de Boulogne-Billancourt (2014 – strava)

Marathon (5 courses)

3h11’57’ – Marathon de Paris (2019 – récit – gps)

Distances tordues ;)

Go Sport Running Tour du Château de Versailles 15km

58’54 – 68/6737  (2016 – récit – gps)

Paris – Versailles 16,3km

1h09’11 – 748 / 21200 (2012 – récit – gps)

Marseille-Cassis 20km

1h37’26 – 2273 / 13714  (2011 – récit – gps)

Trail :

Sur les sentiers, on peut difficilement comparer les courses.
D’une année sur l’autre, les parcours peuvent changer en distance et en dénivelé. La météo joue un rôle non négligeable sur le chrono.
Le classement dépend aussi beaucoup de la « concurrence » présente le jour J, et le niveau général ou la densité des courses a bien augmenté au fil des ans ;)

2010

SaintExpress : 45km – D+ 700m / D- 1200m – 4h47 – 76 / 930 (récit – gps)

2011

SaintéLyon : 68km – D+ 1400m / D- 1700m – 7h54 – 736 / 4093 (récit – gps)

2012

Trail Nivolet-Revard : 51km –  2700m – 7h07 – 257/595 (récit – gps)

Aventure Chablaisienne (Raid Multisport) 74k – 1700m – 8h 76/104 (récit)

SaintéLyon : 70km – D+ 1500m / D- 1900m – 8h20 – 477 / 4016 (récit – gps)

2013

Trail des Cabornis : 27km – 1200m – 2h51 – 93 / 599 (récit – gps)

Trail l’Ardéchois : 56km – 2600m – 7h17 – 74 / 314 (récit – gps)

Trail des Passerelles du Monteynard : 48km – D+/D- 2700m – 7h02 – 36 / 163 (récit – gps)

SaintéLyon : 75km – D+ 2000m / D- 2350m – 8h15 – 264 / 5093 (récit – gps)

2014

Trail de Faverges : 47km – 2900m – 6h45 – 85/275 (récit – gps)

UT4M : 40km – 2700m – 6h12 – 27/254 (récit – gps)

SaintéLyon : 71km – D+ 1900 / D- 2200 – 8h01 – 413 / 4939 (récit – gps)

2015

MaxiCross : 15km – 700m – 1h32 – 63/525 (récit – gps)

EcoTrail de Paris : 78km – 1400m – 7h55 – 149/1734 (récit – gps)

Maxirace : 85km – 5100m – 14h45 – 515/1387 – (récit – gps)

UT4M : 93km – 5900m – 18h29 – 49/208 (récit – gps)

Sparnatrail : 32km – 700m – 2h45 – 60/567 – (récit – gps)

VerTrail : 17km – 471m – 1h24 – 52/417 – (récit – gps)

2016

Gapencimes : 55km – 3000m – 8h03 – 88/271 (récit – gps)

SaintExpress : 44km – 1000m – 4h01 – 68/2377 (récit – gps)

2017

Ecotrail de Paris : 80km – 1700m – 8h03 – 122/1838 (récit)

Trail de Signes : 11km – 170m – 50’22 » – 8/224 (récit)

Trail des Cerfs : 35km – 708m – 2h54′ – 14/299 (récit )

Trail du tour des Fiz  : 30km – 2250m – 5h07′ – 100/599 (récit)

Gapencimes : 56km – 3000m D+ / 3800m D-  9h20 – 88/271 (récit)

SaintExpress : 45km – 1100m D+ / 1600m D-  4h14 – 71/2752 (récit)

2018

MaxiCross : 25km – 950m – 2h30 – 49/848 (récit)

Trail des Aiguilles Rouges (TAR) : 54km – 4100m – 11h20 – 244/638 (récit)

SaintéLyon : 81km – 2350m – 8h49 – 161 / 6384 (récit)

2019

Aravis Trail : 49km – 3000m – 7h33 – 46/200 (récit)

CCC : 101km – 5800m – 21h19 – 624/2131 (1538 finishers) (récit)

Trail de Senlis : 29km – 370m – 2h28 – 48/409 (récit)

2020

Maxicross : 25km – 1000m – 3h02 – 142/1009 (récit)

2022

ecotrail de Paris : 45km – 785m – 4h24 – 152/1464 (récit)

2023

ecotrail de Paris : 45km – 785m – 4h52 – 456/1437 (récit – #stravaproveit)

Grand Trail du lac : 34km – 2000 – 4h50 – 181/579 (récit – #stravaproveit)

2024

ecotrail de Paris : 45km – 785m – 4h10 – 165/1745 (#stravaproveit)

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