Découverte du parcours trail des 25 bosses dans la forêt de Fontainebleau
15 septembre 2017Après pas mal de kilomètres de trail dans les forêts parisiennes, j’ai enfin trouvé le temps de découvrir le célèbre… Continuer la lecture
Découvrez Smashrun
4 octobre 2016Alors que Strava essaye de se développer (je l’utilise beaucoup comme pas mal de mes amis, mais c’est un petit… Continuer la lecture
Unijambiste !
23 janvier 2016Dans la continuité de cet article sur mes séances d’entrainement pour le trail sur hometrainer (HT), toujours en complément de… Continuer la lecture
10km du 14ème : Record déçu !
22 janvier 2016Vite fait, bien fait, voici mon retour sur le 10km du 14ème, premier dossard de l’année 2016. Je continue à… Continuer la lecture
Souvenirs de vacances : 4 parcours de trail à Font Romeu
10 août 2015Deux ans après une première visite, j’étais de retour en Cerdagne à Font Romeu pour des vacances en famille. J’aime… Continuer la lecture
Récit de ma Maxirace 2015
14 juillet 2015Après le débrief (presque) à chaud, voici un peu plus de détails les championnats du monde de trail, qui étaient… Continuer la lecture
Home Trainer et course à pied
6 avril 2015Désolé pour le manque d’originalité du titre, mais il est tard, je suis fatigué, alors j’ai essaye d’être efficace… J’utilise… Continuer la lecture
Marcher, courir sur la SaintéLyon, la cadence en exemple
15 décembre 2014C’est Daddy the Beat qui m’a soufflé l’idée de ce billet. Je cite… :) Tu me fais rêver à courir tout… Continuer la lecture
Myocrossmax, des chaises et des côtes
2 novembre 2014La séance Myocrossmax, qu’est-ce que c’est ? Alors que je sors d’un petit cycle de sorties « course / récup chaise » pour… Continuer la lecture
le non récit du trail des Mélèzes
14 août 2014C’était prévu. Vous l’avez même lu ici ou là. Mais pour des « raisons de santé », ma participation à la grande… Continuer la lecture
