J’irais courir à Nantes
2 avril 2014avec couriranantes.fr ;) Quasiment deux mois ce sont écoulés depuis le début de ma préparation pour le marathon de Nantes.… Continuer la lecture
Le goût de l’effort
13 février 2014Et voilà. C’est reparti pour un tour, après avoir pris un peu de temps pour digérer la SaintéLyon… Physiquement, les… Continuer la lecture
SaintéLyon me voilà !
30 novembre 2013Samedi dernier (enfin celui d’avant…) s’est déroulée la #snf, pour Saturday Night Frontale, troisième du nom après une première édition… Continuer la lecture
à venir : Marathon de Lyon (Run in Lyon)
22 septembre 2013A force d’en entendre parler, de lire des récits, ou même de le photographier, de voir les copains de la… Continuer la lecture
Un coup d’avance
12 juin 2013Vous l’avez sans doute remarqué, je cours de façon assez organisée (c’est toujours ça de rangé…) Mais pour mettre en… Continuer la lecture
Ardéchois me voilà ! (plan d’entrainement trail)
22 mars 2013Après avoir repris un peu de vitesse dans les 3 premiers mois de l’année, mon premier objectif trail approche : l’Ardèche… Continuer la lecture
Premiers dossards pour 2013
28 février 2013Après deux petits mois de préchauffage, il est temps d’accrocher le premier dossard de l’année. Comme en 2012, je serai… Continuer la lecture
De retour en piste – Analyse d’une séance de fractionné
19 janvier 2013Deuxième semaine de reprise après la coupure, et me revoilà en piste ! Finie la grippe. Après une première semaine… Continuer la lecture
bye bye 2012, bonjour 2013 !
5 janvier 2013Et voilà, c’est reparti pour un tour. Je vous souhaite donc une très bonne année. Comme vous êtes sur un… Continuer la lecture
SaintéLyon : c’est l’heure de l’affûtage
19 novembre 2012J-15 avant la SaintéLyon. Les voyants sont quasiment tous au vert après la Saturday Night Frontale, et c’est l’heure de… Continuer la lecture
